El momento más importante del día
El momento más importante del día es el que destinas para estar en el presente. Es por eso que deberías apartar tiempo para hacerlo. Podrías hacerlo temprano por la mañana, justo después de levantarte o antes de acostarte a dormir. ¿Por qué es importante? Porque de esta manera comienzas a concentrarte. Traes a tu cerebro …
